茄子
为你介绍茄子营养与选购，以及茄子的3879种做法。
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降低胆固醇的吸收稳定血糖
提高抵抗力
可提高没免疫力
提高抗病力
同食可以强壮身体
两者同食能够有效预防心血管病患的发生
对缓解心血管疾病有良好功效
加快血液循环预防癌症
营养非常高，具有健脾宁心，降压止血的作用。比较适用于动脉硬化，高血压，脑血栓形成和坏血病患者食用
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