健胃益气

营养瘦身

驱寒、治腹痛

保护胃黏膜

帮助吸收维生素B12

易于消化

催乳汁

养血补血

同食削弱栗子的营养价值、不易消化

中毒

不易消化、腹胀

不利于营养的吸收、腹胀

性味有所抵触

不利于营养素的吸收

同食会引起中毒

身体不适