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栗子

为你介绍栗子营养与选购,以及栗子的497种做法。

食材宜忌仅供参考,请勿用于疾病治疗。

  宜与栗子搭配的食材

  忌与栗子搭配的食材

  • 同食会胃痛。

  • 呕吐

  • 会造成胃肠不适感,呕吐

  • 影响营养吸收

  • 二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐

  • 引起呕吐

  • 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化

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