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蛤蜊

为你介绍蛤蜊营养与选购，以及蛤蜊的422种做法。

蛤蜊的做法

认识与选购

食用宜忌

营养功效

食材宜忌仅供参考，请勿用于疾病治疗。

宜与蛤蜊搭配的食材

+ 豆腐查看菜谱

去热寒

忌与蛤蜊搭配的食材

+ 橙子

影响维生素C的吸收
+ 芹菜

影响维生素的吸收
+ 水芹菜

影响维生素的吸收
+ 田螺

腹胀

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