客户端
美食天下

食材

食材分类 营养排行 食疗食补

豆腐

为你介绍豆腐营养与选购,以及豆腐的7534种做法。

食材宜忌仅供参考,请勿用于疾病治疗。

  宜与豆腐搭配的食材

  忌与豆腐搭配的食材

  • 补血

  • 易形成结石

  • 菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收

  • 形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏

  • 形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏

  • 增加蛋白质的吸收率

食材推荐