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有西瓜,夏天还炎热吗?

西瓜,是所有水果中果汁含量最丰富的,号称夏季瓜果之王。因为是从西方引进而来的,故称西瓜。西瓜可谓全身是宝,不但瓜瓤是防暑降温的最佳果品,就连果皮也可入药,而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著。

现代医学研究表明,西瓜中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖,丰富的维生素C,有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

西瓜味虽好却不可多食。因为西瓜属性寒之果品,吃多了容易伤脾胃,引起腹痛或腹泻,尤其是食用变质西瓜,更易感染肠炎等症。[详细]

如何挑选西瓜

①成熟的西瓜籽黑,而催熟的西瓜,尽管瓜瓤红了,可籽仍然瘪白,非常容易分辨。

②正常成熟的西瓜,表皮上可以闻到瓜香味,催熟瓜不仅没有香味,有的还有异味。

③正常成熟的瓜甜度高、口感好;而催熟的瓜发酸,几乎没有甜味……

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吃西瓜上火还是败火

炎炎夏日,西瓜吃多了,说法也多了起来。有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火,有人因西瓜吃多了腹泻而认为吃西瓜败火……[详细]

饭前饭后都不宜吃西瓜

因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积……[详细]

吃冰镇西瓜的四大坏处

常温时西瓜中所含的番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出 40%和139%,而这些营养要素是具有抗癌作用的抗氧化剂的组成成分……[详细]

西瓜解暑 六类人不宜

炎炎夏日,西瓜算得上是最受欢迎的纯天然“饮料”了。在中医里,它是清热、解暑、利尿的佳品。然而,西瓜并非人人皆宜,以下几种人应该限量……[详细]


花开富贵

西瓜不仅是美食也是绝好的雕刻素材,看朵朵鲜花如何在西瓜上绽放……[详细]


相信吗?它们是西瓜!

当西瓜遭遇妙手的艺术家或者可爱的宝宝它们就会实现华丽大变身……[详细]


西瓜美容法 脸蛋水嫩嫩

西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分,易被皮肤吸收……[详细]


瓜皮可以去痱子

在炎热的夏天,痱子是宝宝们最常见的皮肤病,家长用尽各种办法可能都不见效……[详细]