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头条精选

  • 缓解老年人失眠,也是有偏方的

    2019-5-23

    人上了年龄之后,身体内的褪黑素会变得越来越少,这对睡眠是有很大影响的,尤其是如果遇上失眠的话,整个人第二天的精神就会非常

  • 女人常吃这些食物,对身体更好

    2019-5-16

    现在饮食越来越丰富,很多人都有挑食的毛病,但如果是这样的话,身体的营养会达不到,所以平日里在饮食上面,一定要吃的丰富一些

  • 3大食疗方补气血,保持好容颜

    2019-4-29

    对女生来说,气血不足是非常严重的,最明显的症状就是容易衰老,容颜衰老是非常可怕的事情,如果想要保持不老的容颜,首先要做的

  • 女人肾虚,吃这些调理

    2019-4-29

    女人肾虚也是要重视起来的,肾虚是不分男女的,女生肾虚不仅皮肤会变得非常差,就连精神状态也会受到影响,时间长了抵抗力也会变

  • 月经后养颜,考虑一下这几种食物

    2019-4-17

    在经期的时候,很多女人因为荷尔蒙分泌出现变化而长出痘痘,这样不利于滋养皮肤,所以说,女人们月经过后要记得吃些养颜的好食物

  • 女生睡眠不好,建议吃这几种食物

    2019-4-17

    现在不管男生的压力大,女生的压力也是非常大的,导致现在很多女生睡眠状态也非常差,时间长了体质也会下降,影响我们正常的生活

  • 4个方法可轻松缓解痛经

    2019-4-9

    女人痛经是非常可怕的一件事情,有些人甚至会痛到无法工作,对生活也有很大的影响,下面就来教大家一些缓解痛经的小妙招,可轻松

  • 男人怎么补肾好 6种食物不可少

    2019-4-8

    肾虚好像对很多人来说,都是一个比较忌讳的话题,很多人都不愿意承认自己有肾虚的情况。但是如果出现了这样的情况,一定要及时的

  • 女人常吃这些,养心寿命长

    2019-4-3

    心脏可是人体最为重要的器官,没有了它,生命也就结束了。对此,建议女人们要坚持做好养心措施,其中平日里常吃养心食物,对于保

  • 女性气血不足,调理要及时

    2019-4-2

    女人气血不足对身体的影响很大,甚至在工作的时候还会有头晕的感觉,这个时候就要有意识的对身体进行调理了,及时的调理还是很有

  • 女性阴虚最严重,及时调理为上策

    2019-3-26

    阴虚是中医的说法,生活中大多数女人都有阴虚问题,也就是属阴的津液或精血出现亏损。阴虚是一种病理现象,一旦如此的话,人体阴

  • 女性常吃这9大食物,可有效抗衰老

    2019-3-19

    春季是一个非常适合养生的季节,但是今天要给大家盘点的是,春季养生的几种黑色食物,下面就一起来了解一下哪些黑色食物有养生、

  • 女人要想气色好,必须及时补血

    2019-3-15

    若是女人们贫血的话,达到面部的血液量就比较少了,没有足够的血液滋养面部皮肤的话,看起来是惨白的。所以说,想要好气色的女人

  • 女人春季排毒,多吃这些蔬菜

    2019-3-13

    春季是新的开始,植物开始发芽了,动物也开始出来活动了。而人这个时候最适合排毒了,下面推荐一些春季排毒的食疗方!

  • 女白领养生食谱,不吃可惜

    2019-3-13

    其实作为女白领也有众多的烦恼。比如每一天坐在电脑面前,所面对的辐射比较多。比如说整天坐着,腰腹渐渐胖了起来等等。所以说,

  • 月经量少,调理要记得这5点

    2019-3-8

    月经量少怎么调理?女性朋友要注意饮食,消除疲劳,做好保暖,注意私处卫生,同时还要放松心情。月经量少怎么调理

  • 多喝鸡汤可帮助女性驱宫寒

    2019-3-8

    想要做一个健康的女人,请学会驱散宫寒。比如说可以多喝鸡汤,这可是十分滋补的汤,搭配其他的食材一起炖煮,具有不错的驱寒效果

  • 小孩肝火旺,饮食来调理

    2019-3-7

    说到肝火旺,它是小孩中很正常也经常出现的一种症状。不用吃药,通过食疗就可以痊愈,但是又需要认真对待,不然症状得不到缓解,

  • 呵护子宫,推荐这几款食疗方

    2019-3-4

    子宫必须要好好保护,或者是必须将对其的保护放在特别重要的位置。因为它可是女人孕育宝宝的地方,没有了它或者是它不健康受损的

  • 调理内分泌,可多吃这些

    2019-2-27

    内分泌失调是影响女性健康的重要因素。如果不及时调节可是会造成很严重的后果的。总之,内分泌失调是需要女性重视的。那么,哪些

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