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还没弄懂气血不足的,进来看看

2019-04-10 13:58:05

女性血气不足的表现有哪些呢?血气不足可是女人常有的问题,平日里若是发现自己有血气不足问题说,请及时为自己补血气,别让自己的身体长时间血气不足。

血气不足的表现

1、身体变得肥胖

血气不足的女人,往往很容易变胖,因为没有足够的血气支撑的话,身体的运化和更新能力就会降低的。这样就会产生一部分营养物质无法被吸收,而且也没有足够的动力将这些营养物质运走,最终只能堆积在身体里面,形成大量的脂肪,让你的身体不断变胖,成为一个肥胖的女人。

2、易感冒

处于排经血期间的女人来说,身体的抵抗力往往特别差。此时经血下行,很容易造成身体内部的血气出现不足。如此一来,对于原本就血气亏虚的女人来说,经期更容易受寒冷的刺激,进而出现反复感冒问题。

3、便秘更严重了

脾胃是人体气血生化的源头,当你的脾胃变好了,身体才能健康。相反,若是脾胃失调的话,气血生化无源,从而造成身体血气不足。这样一来,大肠的蠕动能力会降低,进而造成摄入的食物无法被及时分解,同时还会造成大量的毒素和垃圾堆积在身体里面,让肠道负担累累,出现便秘问题,而本来就有便秘问题的女人则会促使这种问题变得更加严重。

4、经期痛经明显

你没看错,女人若是血气不足的话,也会造成痛经的。之所以这样说,那是因为经期本是经血排出的阶段,女人若是血气不足的话,经血排出就没有那么顺畅,而子宫为了能够更好地将经血排出去,也就只能加速收缩,这样一来,痛经问题也就接踵而来了。

而且经期抵抗力差,这个时候很容易被寒邪湿气等入侵,而经血遇到了寒湿就容易凝结造成瘀血,如此一来经血流动就会受阻,进而造成痛经问题。


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