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女性体寒,试试这些方法调理

2018-01-18 14:22:25

很多女性都有体寒的情况,这也不是什么大毛病,但一定要及时的调理,如果不及时调理的话会影响到身体健康,那么女性体寒具体的该如何调理呢?下面就来看一下能改善女性体寒的方法吧!

女性体寒的调理方法

泡澡改善体寒

进入冬季之后,女性体寒的症状会越来越明显,有很多女性反应,就算睡了一觉起来手脚依旧还是冷冰冰的,这个时候建议你在睡前泡个热水澡,也可以针对自己的体质在泡澡水里加一点中药材,这样的养生效果更好。


冰糖桂花红薯汤  

如果家里没有浴缸或者泡澡桶,那么可以选择泡脚,长期坚持泡脚也可以达到改善体寒的目的。

相关阅读:女性体寒如何调理?

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