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让女人尴尬的健康难题

2012-02-07 15:31:20

导读:女人常常很注意形象,但当被某些问题缠身时,也顾不得这么多,这些尴尬事会让女人很难堪,该如何远离这些尴尬呢?

无数的女性都忍受着令人尴尬的难言之隐,这里我们就来说一说,关于女性健康六道难题。

让女人很尴尬的健康难题

1、尿频

很多女性都忍受着这一尴尬。随着年龄的增长,会有更多的女性不得不面对这一难题。然而,她们往往都不愿意承认,有些人还会自作聪明减少饮水量,殊不知这反而会提高膀胱的兴奋性,使情况变得更糟。锻炼盆底肌肉可能有帮助。需要注意的是,尿频也可能是潜在疾病的信号,或许还与药物的副作用有关,切不可掉以轻心。

让女人很尴尬的健康难题

2、排气

胀气通常与饮食有关,往往也能通过调整饮食结构的方法得到改善。除了豆子,还有很多食物可以引起胀气,比如十字花科的蔬菜(如花椰菜)。而通过吸管喝饮料也能将空气带进肠道。

让女人很尴尬的健康难题

3、肠易激综合征

这一疾病常常会出现腹痛、腹部不适、大便改变(如稀便、便次增多、腹泻、便秘)等表现。普通人中约有10%受到这一疾病的困扰,女性中则更为常见。肠易激综合征患者因此感到尴尬。事实上,到正规医院就诊,会让你的生活轻松不少

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