客户端
美食天下

饮食男女

饮食男女首页 头条 排行 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱您的位置:美食天下 > 饮食男女 > 佳人美容 > 肌肤水嫩最佳补水时间

肌肤水嫩最佳补水时间

2010-06-26 17:57:01

根据专家研究表明,当肌肤的含水量介于15%~16%之间时,肌肤才能呈现出晶莹剔透的状态。补水,也要找准时机,补得多不如补得巧。请记住,我们要挑最合适的时间来补充水分,才能做到事半功倍。

1、早上起床时

肌肤水嫩最佳补水时间

睡眠时,虽未进行积累运动,但肌肤的新陈代谢却消耗了200ml,人体出于生理缺水的状态。因此,补水是清晨的首要任务。

2、洗脸后

肌肤水嫩最佳补水时间

养成正确的洗脸习惯,是预防缺水的有效手段。水不可太烫,使用温和的弱酸性洗面奶,每天早晚各洗一次脸就足够了。

最新推荐

更多

热门专题

更多

最受欢迎的家常菜

更多