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头条精选

  • 防晒的死敌,光敏性食物

    5小时前

    炎炎夏日,阳光的侵袭无处不在,美白防晒是许多人必不可少的工作。但千万不要以为,涂抹上防晒产品就万事大吉,有时吃完一些食品

  • 10种滋补食物,夏天吃不上火

    5小时前

    夏季天气热,如果大量吃寒性凉性的食物,很容易导致阳气亏损,整个人都变得无精打采。所以夏季想要清凉一些,还是要从清热解暑下

  • 脂肪肝发病率高,怎么预防?

    21小时前

    现在只要单位组织进行体检,总能查出一些脂肪肝,我国现在的生活水平有很大的改善,很多城市的脂肪肝发病率都在提高。脂肪肝,顾

  • 口腔溃疡反复太难受,你需要补维生素了!

    21小时前

    口腔溃疡是生活中最为常见的口腔黏膜疾病,患病率高,治疗效果差,反复发作是其特点,患上口腔溃疡是一件十分痛苦的事,不仅酸的

  • 夏季降火,蔬菜汤粥来帮助

    2019-6-25

    夏季是非常容易上火的季节,一个原因是夏天天气炎热,人们经常在空调屋里呆一整天,缺乏运动,第二个原因就是,夏天饮食杂乱,很

  • 高血压的六大危害,你必须知道!

    2019-6-24

    高血压对健康的影响不容小觑,它的危害不是在短期的,而是因为长期的血压控制不好,逐渐损害全身的各个器官,因此会出现各种各样

  • 饮食调理脱发,教你正确洗头!

    2019-6-24

    脱发是指头发脱落的一种现象,在正常自然规律下,头发也是有寿命的,到了一定时期,自然会脱落。但是如果是严重脱发的话,就不属

  • 保持3个好习惯,降肝火不长痘

    2019-6-24

    肝火旺盛的人,脸上很容易长痘痘,因为肝火旺盛的人容易痰湿,痰湿导致毒素没有办法排毒,很容易上升到皮肤上,冒出很多痘痘来,

  • 夏季备好几款汤,安全度夏更健康

    2019-6-24

    夏至到了以后,炎热天气也接踵而来,如果养生工作没有做好的话,生病也是很容易的,所以夏季一定要做好养生工作,最基本的就是从

  • 夏季烦躁,哪些食物能养心安神?

    2019-6-21

    烦躁的夏季,人的精神状态也是相对烦躁,心烦气躁不但影响睡眠,也是对身体的一种消耗。这时尤其需要重视养心,那么,夏季吃什么

  • 夏至已至,这些食物解暑又降温

    2019-6-21

    夏至是二十四节气之一,这天,北半球白天最长,夜间最短,代表炎热将至,常见的有强对流、梅雨、以及高温天气等。虽然还不是一年

  • 夏至,吃这些食物是习俗

    2019-6-21

    夏至就要到了,大家知道这个节气,按照习俗要吃什么吗?想必很少都不知道,下面就跟着小编往下看,多学习学习知识。

  • 夏至到,如何养生要知道

    2019-6-21

    夏至马上就要到了,也就意味着夏天最热的一段时间到了,这对于上班族来说,真的是一件很烦人的事情,一个不注意可能就会中暑了。

  • 夏天使人烦躁,吃什么滋阴降火?

    2019-6-20

    夏季的炎热天气会使人变得烦躁易怒,人体水分一旦流失太多,火气就会旺盛,阴虚火旺就形成了,容易长痘痘,皮肤干瘪,尤其对于女

  • 男人也要抗衰老,延缓衰老7大方法

    2019-6-20

    许多的女性想必对于怎样保养肌肤,延缓衰老是非常了解的,但是男性们想要保持年轻的容颜该怎么做呢?其实生活中只要大家养成良好

  • 三餐只吃蔬果,小心这4种危害

    2019-6-20

    一些爱美的女性为了保持好身材,不吃主食,只吃果蔬,这种极端做法对健康不利,会导致营养不良。多种营养供给不足,严重损害健康

  • 夏季祛湿,尽早开始

    2019-6-20

    夏天不仅雨水多,而且大多时间都是在空调屋里度过,时间长了就比较容易在体内积累湿气,对身体健康是很不利的,所以防湿祛湿要尽

  • 夏天总犯困,吃什么提神醒脑?

    2019-6-19

    现在的人生活不规律,工作压力大,就容易感觉到疲劳,没有精力去做其它事情,会影响到工作效率。到了夏季,天气炎热,很多人容易

  • 夏天湿热,吃什么祛湿气?

    2019-6-19

    夏季为阳性季节,其特点是湿热,所以夏天人的心与脾两种器官比较薄弱,易火上心头,湿气虚脾,所以在这个季节养生我们需要清火祛

  • 内调祛斑,日常食物来美容

    2019-6-19

    对于爱美的女性朋友来说,每个人都希望拥有白皙靓丽的肌肤,但如果脸上经常长出一些斑斑点点,就会让他们美丽姣好的容颜大打折扣

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