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美白吃什么食物,美白食谱助您美白的治疗

因为“一白遮三丑”的传统美观念,亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止,胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品。其实,美白就像是治病,治标不如治本,只有把内在肤质调理好,根治影响美白的罪魁祸首——黑色素,肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。所以,美白也是一个由内而外的护理工程。可多食牛奶、杏仁、柠檬、蜂蜜等浅色食物。

美白推荐食材

美白食谱

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