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海带

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海带介绍 海带,海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属于褐藻门布科,为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似带而得名。海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。海带的烹调方法很多,如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝等。
  • 海带鸡蛋卷

    放逐的青春发表于2012-10-27

    原料:海带、鸡蛋、生抽、醋、辣椒油、花椒油、香油、盐、鲜贝露调味汁。

  • 蒜香拌海带

    诗心发表于2012-8-30

    原料:海带、红椒、香菜、蒜瓣、食盐、生抽、香醋、辣椒粉、鸡精。

  • 凉拌海带丝

    蔬菜苞苞发表于2012-5-6

    原料:海带、蒜末、老干妈、醋、生抽、白糖、盐、香油。

  • 海带拌粉丝

    老杨的厨房发表于2011-6-3

    原料:海带、粉丝、云丝、香菜、红辣椒、盐、姜汁、蒸鱼豉油、醋、香辣油、鸡精、香油。

  • 海带豆腐汤

    红豆厨房发表于2011-2-21

    原料:海带、豆腐、冷冻对虾、香菇、高汤、盐、胡椒粉、料酒、鸡精、香油、蒜苗。

  • 五花肉酥海带

    蜜糖厨房发表于2012-10-23

    原料:海带、五花肉、葱、姜、蒜、香菜、干红椒、八角、花椒、盐、味极鲜、香油。

  • 芝麻海带丝

    辽南蟹发表于2012-8-27

    原料:海带、青椒、红椒、芝麻、大蒜、盐、生抽、糖、烹调油、花椒油。

  • 海带黄豆蒸猪蹄

    sunshinewinnie发表于2011-7-13

    原料:猪蹄、黄豆、海带、盐、生抽、芝麻油、花椒、花椒油、胡椒粉、料酒、五香粉、姜、八角。

  • 夏日营养靓汤

    菁厨乐园发表于2010-7-22

    原料:海带、排骨、冬瓜、胡萝卜、香葱、姜、胡椒粉、精盐、鸡精。

  • 剁椒海带

    辽南蟹发表于2013-7-3

    原料:海带、生抽、糖、醋、剁椒、蒜泥、烹调油。

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