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豆苗

为你介绍豆苗营养与选购，以及豆苗的141种做法。

豆苗的做法

认识与选购

食用宜忌

营养功效

食材宜忌仅供参考，请勿用于疾病治疗。

  宜与豆苗搭配的食材

  • 吃对体质阴寒，低血压，食欲不佳，精力衰退者都有较好的食疗效果

  • 吃对体质阴寒，低血压，食欲不佳，精力衰退者都有较好的食疗效果

  • 吃对体质阴寒，低血压，食欲不佳，精力衰退者都有较好的食疗效果

  • 吃对体质阴寒，低血压，食欲不佳，精力衰退者都有较好的食疗效果

  忌与豆苗搭配的食材

  • 易发生黄疸和脚气病

食材推荐