果冻营养揭秘
果冻亦称嗜喱，因外观晶莹，色泽鲜艳，口感软滑，清甜滋润而深受妇女儿童的喜爱。果冻不但外观可爱，同时也是一种低热能高膳食纤维健康食品。
果冻是用增稠剂（海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等）加入各种人工合成香精、着色剂、甜味剂、酸味剂配制而成。虽然来自海藻和陆生植物，可是在提取过程中经过酸、碱、漂白等工艺处理，使其原有的维生素、无机盐等 营养成分均丧失贻尽。海藻酸钠、琼脂等属于膳食纤维类，但摄入过多会影响人体对脂肪、蛋白质的吸收，尤其是铁、锌等无机盐由于结合成不可溶性混合物，降低了人体对铁、锌等微量元素的吸收......[详细]
吃果冻时注意3个问题
吃果冻时注意3个问题
果冻是一种不错的零食，但吃的时候要注意以下3个问题：
一是果冻的生产离不开食品添加剂，虽然它们都是安全的，但小孩子不要多吃，每天食用50— 100克就可以了。
二是有些果冻是“果味”果冻......[详细]
樱桃果冻
来源：小媚猪
柿子果冻
来源：山林厨房
杨梅果冻
来源：潘潘猫
炫彩果冻
来源：Lucy学厨
红茶果冻
来源：灵动の蓝蓝
芒果果冻
来源：乌兰图雅
木瓜椰奶冻
来源：kiss战女
香橙果冻
来源：潘潘猫
蜂蜜普洱茶冻
来源：狗尾巴草
樱桃果肉冻
来源：豆牛
西瓜果冻
来源：山林厨房
三色果冻
来源：地瓜
咖啡奶茶冻
来源：紫色透明
奶酪冻
来源：飞雪无霜
山楂乌梅冻
来源：虎妈尚菜
草莓果冻
来源：山林厨房
红酒冻
来源：米娅_Mia
椰汁芒果西米冻
来源：宝宝家de健康美食
水晶菓子
来源：jelly
香茅蜜桃冻
来源：地瓜
椰汁西米芒果冻
来源：简单煮意
玛瑙果冻
来源：calla
水晶果冻
来源：飞雪无霜
梦幻冰凉果冻
来源：meimei.lam
草莓果冻
来源：小鱼儿泡泡
薄荷菊花茶冻
来源：糖醋白菜
天葵甜心冻
来源：jelly
清甜桂花茶冻
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鲜橙果冻
来源：宝宝家de健康美食
橙子果冻
来源：飞雪无霜
年年有余
来源：地瓜
草莓果冻
来源：飞雪无霜
红酒水果冻
来源：大菜
石榴汁银耳果冻
来源：雯婷茜子
果冻‘蛋’
来源：jelly
双色荔枝果冻
来源：狗尾巴草
橙味果冻
来源：笛子
火龙果果冻
来源：meimei.lam
果冻月饼
来源：meimei.lam
三色果冻
来源：坨坨妈
宝宝积食调养 忌吃果冻
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