教你简单的“七少”养生法[
2008-07-25]
止怒的主要方法是：“自制”。易发怒的人遇到不顺心的事，要自我克制。或者有意识地转移目标，平衡稳定自己的心境，用理智驾驭情绪，或改变一下环境，使心情冷静下来。
长发是否影响大脑发育[
2008-07-25]
人体营养水平，可以通过头发的状况来体现，如头发脱落，稀疏，泛黄，缺乏光泽等。
滥用精油：当心皮肤被灼伤[
2008-07-25]
精油虽好，但也要节制使用。精油不同于普通化妆品，而是和中草药一样，具有一定药性或毒性。
认清隐藏细菌的“死角”[
2008-07-25]
亚利桑那大学研究人员最近发现，50％的真空吸尘器含粪便细菌。使用真空吸尘器时还会把细菌带到未污染的地方，例如厨房和起居室。
预防慢性鼻炎的六不要[
2008-07-25]
慢性鼻炎可分为过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎等等。患者常易感冒、打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛等。如治疗不及时甚至可转化为鼻咽癌。所以患者应提高警惕。
别被这些体检结果吓坏了[
2008-07-25]
有些体检结果很常见，如乳腺纤维瘤、肝囊肿、心肌劳累等等，这些情况一般不会对身体造成太大的危害，切莫小题大作，背上沉重的思想包袱。
一日早中晚 养生各有不同[
2008-07-24]
睡得好是晚间保健的重点，对健康至关重要。入睡前，记得用温水泡泡脚，这样可改善下肢血液循环，还有催眠的作用，提高睡眠质量。
自己如何更早察觉冠心病？[
2008-07-24]
劳累或紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛，伴有出汗或放射到肩、手臂或颈部。
健康：情绪中暑可能要你命[
2008-07-24]
开低空调，冰镇的西瓜、饮料、啤酒，炎炎夏日，很多人追求感官上的清凉刺激，把健康和暑热一起留在了空调房外。
9大睡觉陋习有害健康[
2008-07-24]
一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。
夏日防“痔”的六大方案[
2008-07-24]
夏日预防痔疮，饮食一定要清淡，可以多吃些粗纤维的蔬菜，如菠菜、芹菜、韭菜、青菜等；还可以吃一些新鲜的水果，如西瓜、香蕉、橙等，使大便柔软，易于排出。另外，也要多喝水。
夏日六大方案预防痔疮复发[
2008-07-24]
夏季容易出汗，如果肛门处不注意卫生，痔疮就特别容易发作。如何科学有效地解除这个难言之苦呢？掌握以下6大防治方案很有必要。
让大脑更聪明的健身运动[
2008-07-23]
特别是那些脑力工作者，过度用脑就像是长时间拉紧松紧带不放手，他们比一般人更需要多多的氧气和葡萄糖提高用脑效率，运动更是不可省略的一环。
这些牙膏刷牙口腔会烂掉[
2008-07-23]
许多人便将药物牙膏当作防治口腔疾病的灵丹妙药，不管有没有牙病一律使用药物牙膏，这种做法是不妥当的。口腔中的细菌分为致病菌和非致病菌两类。它们互相制约，保持着口腔内的“生态平衡”
6种方法可预防头屑[
2008-07-23]
中国60%以上的成年人的头皮都不同程度地存在健康问题！这个数据来自近日成立的中国健康教育协会头皮健康研究中心。
睡前保健黄金法[
2008-07-23]
睡觉前的保健是非常重要的，简单的方法，坚持下去，一定能延年长寿。
什么才是养生之道？[
2008-07-23]
养生是中华民族的瑰宝，养生是中华民族传统文化的一个有机组成部分，养生是我们的先民在长期的生活实践中认真总结生命经验的结果。
养对花草 为您添寿[
2008-07-23]
花草药用价值也很高，老年人可以根据自己的喜好和身体情况，选择养一些小型花卉。给老年人推荐了几种花，快和小编一起来看看吧！
哪些器官对X线检查敏感？[
2008-07-23]
美国卫生部公布了最新致癌名单，X线、伽马射线和中子射线等赫然在目；而在我国，也有专家指出，X线已成为浪费最为严重的医疗资源之一。
活动脚趾健胃法[
2008-07-23]
胃肠功能好的人，第二、三脚趾往往粗壮而有弹性，站立时抓地牢固；胃肠功能差的，这两个脚趾多干瘪而无弹性，站立时往往抓地不牢。
夏季驱蚊 尝试“绿色方法”[
2008-07-23]
夏天来临，不少人喜欢用蚊香驱蚊，但是，在驱蚊的同时，蚊香也会给你和你的家人带来了危害。
风靡网络的护眼法是谣传？[
2008-07-22]
这种调节屏幕的办法，在办公室中非常风靡，据说是眼科专家设计的电脑护眼攻略究竟是谣传还是真的有效呢?
耳朵大的人寿命更长吗？[
2008-07-22]
长寿老人组耳长平均值明显超过老年人组，在长寿老人组中耳长最长的达8.8厘米。因此有专家认为，耳廓长而大是长寿老人的特征之一。
牙齿与肾脏的关系[
2008-07-22]
24小时健康加油站 blog美食中国授权原创博客未经作者许可，不得转载或摘编中老年朋友中有很多人都有类似的烦恼：头发早白、牙齿松动，其实这一切的罪魁祸首，就是肾虚！中医理论认为……
鼻子老出汗说明免疫力差[
2008-07-22]
一旦发生异常出汗，首先应到医院配合相关辅助检查，作出病因诊断，积极治疗原发病。而局部外用收敛性药或抗胆碱能药物，则能减少汗液分泌。
舌头吐露你的健康密码[
2008-07-22]
舌头肿大，软弱无力，舌边有牙齿压出来的齿印，整个舌头的舌质淡白欠缺红润，舌苔腻白，严重一些的还会变黄，苔质厚实，附着在整个舌面。
