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关于家庭健康的八项注意

□ 中国美食 ‖ 中国美食    2007-1-22 17:30:04

2、水果清洗与贮藏

水果清洗与贮藏

1997年美国发生过因食用草莓引起的甲型肝炎暴发事件,水果的食用卫生又一次引起大家关心。一些人买草莓先尝后买,这种免费尝很不卫生。食用水果时,先用蔬果专用洗洁精洗净表面,并尽可能去皮,以防微生物和农药污染。

对一些表皮凹凸不平的水果也可用二氧化氯或过氧乙酸浸泡5-10分钟,再用自来水冲净。

部分霉烂的水果只切掉霉烂部分是不够的,因为霉菌产生的霉素在未烂果肉部分也存在,需去除霉烂周围1厘米左右果肉或弃之不食。

3、冰箱保鲜

冰箱保鲜

用冰箱保藏食品是好办法,但不能认为是保鲜的。冰箱冷藏室温度为0℃-5℃,此时大多数病原菌不会繁殖,但有一种小肠结肠炎耶尔森菌仍会生长,所以冷藏后的食品应加热后食用。

肉类、鱼类、禽类如不立即食用,宜放在冰箱冷冻室。从超市买来的速冻食品应尽快放入冷冻室。

蔬菜中的芹菜、洋葱、菠菜和土豆的最适保存温度均在0℃左右,而茄子、青椒、豆角和西红柿在6℃-13℃范围。

冰箱保鲜正确使用方法

正确使用:首先,控制好温度。另外,分开包装不同的食品,以避免食物的细菌交叉感染。先食用在冰箱已放置较久的食品;至少每三个月将整个冰箱进行消毒除霜和清洗。在清理过程中,将食品放在恒温袋里,不要把已经化了的食品重新放入冰箱。

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