疯狂学习当红小旦丰胸秘方
□ 美食中国 ‖ 美食中国 2005-5-13 14:13:27
三、性感林熙蕾
林熙蕾 胸围：32C
美胸方法：
1、常做扩胸运动，多喝牛奶（尤其是木瓜牛奶）。
2、多吃青椒、红萝卜、番茄、马铃薯。
3、.避免喝可乐和咖啡。
常做扩胸运动，多喝牛奶
拉肘展臂扩胸运动
1、胸前屈臂握拳向后拉肘 。
2、胸前屈臂握拳向后展臂 。
3、1、2为一组动作完成，共10-12次。
多吃青椒、红萝卜、番茄、马铃薯
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