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头条精选

  • 6款花卷美食 造型一级棒

    14小时前

    枣花卷需要的原料有面粉、红枣、酵母。

  • 20个不良饮食习惯夺走你的健康

    2017-4-28

    很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素,比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的

  • 长期吃苹果的人,竟会有这惊人的变化!

    2017-4-28

    苹果的味道可以帮助消除焦虑情绪,使精神压抑者变得轻松愉快,压抑感消失。研究发现,闻苹果的味道可以缓解受试者的头痛。

  • 8款药膳中药 拒绝副作用

    2017-4-28

    生活中,许多人在煲汤、烹制药膳时都喜欢加中药甚至存在滥用中药材的现象。事实上,中药并非“无副作用”,对于无需进补的人来说

  • 睡眠不好?16种食物是助眠好帮手

    2017-4-27

    失眠是相当恼人的,没有失眠的人,不了解失眠的痛苦。一个良好的睡眠对于一整天的生活和工作是多么的重要,因此为了拥有一个完全

  • 8种美容食物 抚平岁月的痕迹

    2017-4-27

    哪一种饮食习惯是对身体最有益的?毫无疑问,每天摄入5种蔬果,每周摄入2次深海鱼,这是我们大多数人都能接受的健康饮食习惯。

  • 食物食疗功效 与颜色有关

    2017-4-27

    不同颜色的食物具有不同的营养价值和功效。早在《黄帝内经》中就有关于五色与五脏的描述:青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入

  • 莴笋美味 五种做法吃不停

    2017-4-26

    莴笋因具有很好的营养价值,因而近年来在各大城市尤其是南方沿海各省的大城市有所发展,成为当前增加花式品种的主要蔬菜,那么莴

  • 这16种食物吃的时候要小心 千万别中毒!

    2017-4-26

    当“绝育黄瓜、爆炸西瓜、瘦肉精、染色馒头、牛肉膏、回炉面包、假葡萄酒、地沟油、硫磺姜”等等这些有关食品的热门词汇闯进我们

  • 药食同源 4类食疗食物

    2017-4-26

    “药食同源”是指许多食物与药物之间并无绝对的界线,既可作为药用,又可作为食用。《黄帝内经》中称:“空腹食之为食物,患者食

  • 春季脾胃虚怎么办?8种食物健脾开胃

    2017-4-26

    人们常说春季是养肝护肝的好时机,其实春季也是护胃养胃的好时候。那么春季应该如何调理脾胃虚呢?

  • 小小黄豆的功效,第一条就让女人欢喜不已

    2017-4-26

    黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是“不

  • 吃核桃的5大好处 能抗癌

    2017-4-25

    说到核桃,我们的第一反应是补脑,其实除了补脑,核桃还有减压抗癌的功效。核桃这么好,还不赶紧吃几个?

  • 10款五谷杂粮的营养价值

    2017-4-25

    五谷杂粮是我们日常生活中每天都会吃的食物,那么你具体知道吃五谷杂粮的好处吗?五谷杂粮到底有哪些呢?怎么样吃才能更加具有美

  • 十种常见食物 吃错了堪比毒药

    2017-4-25

    可口的美食人人都爱,吃对了可以强身健体,但是如果要是告诉你万一吃错了就与喝毒药没啥区别,你信吗?这不是耸人听闻,事实就是

  • 增强孩子记忆力的食物,父母们要记住了

    2017-4-25

    每个父母都希望孩子有非常好的记忆力,而这和孩子的饮食有着密切的关系,专家提醒广大父母们,要在适合的年龄段给孩子补充相应的

  • 10种日常补脑的食物 学生党不可错过!

    2017-4-24

    营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。以下几种食品就对

  • 维护心血管健康,六类清理血管食物要常吃

    2017-4-24

    随着年龄的增长,人体的血管会慢慢老化,积聚在里面的“垃圾”也会越来越多,如果血管里的垃圾常年积累而得不到清理,就容易形成

  • 世界各地的大饼 分分钟震撼到你

    2017-4-24

    立春吃的薄饼,我们叫春饼,这也是一种能包容一切的饼的形态。曾经去一家专门吃春饼的店里面对选择搭配的20几种配菜,我们选择

  • 女性常吃4种花 健康又养颜

    2017-4-23

    各式花茶有不同的功效,对女性养生来说非常有益。在万物复苏的春季里,女性可选择喝哪些花茶呢?

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