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食疗食补

  • 安利15款利水消肿汤，清热解毒更有效

    2017/6/13 17:47
    ​吃什么利水消肿？红豆和薏米都有利水、消肿、清热解毒的作用，除此之外，鲫鱼也有利水消肿的效果。推荐15款利水消肿食疗汤，

  • 祛除体内湿气，推荐3款健脾祛湿汤

    2017/6/13 17:47
    ​体内湿气重时，人会感觉困倦、身体四肢沉重、少食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。人们常用喝汤来健脾祛湿

  • 气血不足？！八款食谱帮你补气血！

    2017/6/13 16:09
    气血不好的女性，无论是什么时节，都很容易出现冷手冷脚无血色的症状，晚上睡觉呼吸沉重。气血不足对女性来说有一定的危害作业，

  • 推荐两款春季丰胸食谱 有效拼出胸线

    2017/6/13 11:22
    食疗丰胸可以说是比较健康的丰胸方法，在日常中运动配合着食疗调养，相信会有不错的丰胸效果。那么春季宜吃什么可以有效丰胸呢？

  • 四种排毒饮食,还你一张美丽脸庞！

    2017/6/13 10:49
    其实关于祛痘这个问题，我想不管是男生还是女生都非常苦恼。因为很多人都不想脸上几个甚至很多的痘痘毁了一张脸。于是盲目的去尝

  • 女性补气溢血有这五大汤就够了！

    2017/6/13 10:31
    女性气血亏损，就会在脸上显示出来，而且每月的那几天真是被痛经折磨得死去活来，那么女性如何补气溢血？如何调理呢？今天小编推

  • 女人养肾 推荐六大食疗粥

    2017/6/13 09:52
    男性容易出现肾亏的现象，其实女人也会出现，所以女人养肾也是必要的，不可忽略。医学家称女人的很多疾病都与肾亏、肾寒有着直接

  • 养心安神，5款食谱让你安静下来

    2017/6/13 09:13
    ​烦躁的夏季，人的精神状态也是相对烦躁，如何养心安神呢？饮食是不错的选择，由小编推荐五款养心安神食谱以及安神的食物，希望

  • 骨质增生食疗方案，缓解关节疼

    2017/6/13 09:13
    ​骨质增生是很限制你行动的疾病，它该生活和工作带来很多的不便，一旦骨质增生出现该如何去治疗呢？食疗调养是不错的选择，那么

  • 经常性失眠，就得这么吃

    2017/6/13 09:13
    ​失眠是一件让人痛苦而又上脑经的事情。折磨着我们让我们在学习上或者是工作上都不能够安心，今天我要说的就是怎么治得食疗方法

  • 六大食疗方效果好 有效缓解青光眼

    2017/6/13 09:05
    青光眼是因为眼内压间断或持续升高的一种眼疾，可千万不要忽略青光眼的危害，如果不及时的治疗，有可能会导致人失明。及时发现及

  • 胃不好，9种养胃食物供你挑

    2017/6/12 18:05
    ​胃不好的人吃什么养胃？不少人马上想到了粥，其实养胃的食物有很多，粥只是其中的一种。那么胃不好的人吃什么养胃呢？胃肠不好

  • 八大食谱让不再手冷脚冷

    2017/6/12 16:58
    手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一

  • 芹菜炒香干，降压必选菜谱

    2017/6/12 16:40
    ​一种家常菜小炒，芹菜的功效芹菜是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治

  • 肠胃不好？调理肠胃的7大秘诀

    2017/6/12 16:40
    ​肠胃不好是一种常见的疾病，特别是在转变季节的时候，那么肠胃不好要吃哪些食物来调理呢？一般胃肠不好的人，如果只喝牛奶的话

  • 胃酸过多开始反胃，这些食物来帮你

    2017/6/12 16:37
    ​胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。一起来

  • 夏天阴虚就开吃，食补是关键

    2017/6/12 13:20
    ​阴虚内热反映在中焦就表现为胃火旺，“消谷善饥”，吃嘛嘛香。能吃能喝，比较有口福，却怎么吃都不胖，泡在油缸里都胖不起来，

  • 胡萝卜还有养胃的功效？

    2017/6/12 11:23
    ​都说春天是养肝的好季节，但是在春天养胃也是个不错的选择，今天小编就整理了一些在春季如何保养胃部的小秘诀，胃不好的你赶紧

  • 养胃从饮食做起！

    2017/6/12 10:38
    胃不好，意味着吃货可能要与美食佳肴擦肩而过；胃不好，意味着胃痛、胃胀、反酸经常伴你同行；胃不好，意味着心情也跟着不好……

  • 推荐补气食材，土豆能补气吗？

    2017/6/11 19:56
    ​补气可不只是女性朋友该做的事情，男人也应该注意补气，今天小编就整理了一些补气食材，气虚的你还不赶紧接着往下看。
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