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饮食健康 食疗食补

食疗食补

  • 5款食疗食谱,专给食欲不振的人

    2017/4/26 13:50
    因为天气热或是生病等原因,都有可能引起食欲不振。都没有食欲吃东西,该如何是好?一起来了解下食欲不振的原因,以及那些食疗能
  • 盘点女人养气补血的食物

    2017/4/26 13:34
    现在正值夏季,是养生的好季节,我们养生除了要顺应夏季养生的总原则:养阳、养心、养长外,还需要特别注意补养气血,以备五脏六
  • 6道食谱降血脂,简单就平价

    2017/4/26 13:26
    ​冬季是高血脂等心血管疾病的高发季节。患有高血脂的人要如何降血脂呢?推荐几道平价食疗方,能够帮助降血脂。
  • 补肾阳,5款食物必吃

    2017/4/26 13:22
    ​众所周知,五红汤是用来补血的药汤,那么五红汤补肾阳吗?很多朋友对于五红汤能不能补肾还是存有疑惑的,下面不如跟着小编一起
  • 食疗食补,五种上火人祛火分着吃

    2017/4/26 13:21
    ​上火是最常见的症状之一,如果出现上火不只是降降火这么简单,因为上火也有分类型。那么上火怎么办才好?下面推荐上火食疗方。
  • 治疗风寒,10个小偏方不能丢

    2017/4/26 13:18
    ​进入冬季之后,由于天气降温转冷,不少人都患上了风寒感冒。治疗风寒感冒吃什么食物好呢?推荐治疗风寒感冒的食疗偏方
  • 便秘气血必吃的8款药膳

    2017/4/26 13:15
    ​因为气虚引起的便秘情况,并不在少数。便秘是上厕所最痛苦的一件事,要如何调理缓解这一情况呢?一起来看下,调理气虚便秘的几
  • 6款食疗的食谱,养胃没的说

    2017/4/26 13:07
    生活节奏一直在加快,好好坐下来吃一顿营养早餐渐渐成为了一种奢侈,午餐晚餐想按时吃,也变得不那么容易。长久以往,胃病也悄然
  • 用眼过度?十种蔬果保护眼睛

    2017/4/26 13:05
    ​走路路上,到处都能看得到低头族,生活俨然成为了生活中必备物品之一。经常这样盯着手机看,很容易伤害到眼睛,那么要如何保护
  • 这几款食疗食谱缓解暴躁的脾气

    2017/4/26 12:46
    不少人总是会为了一点点的小事而生气,生气发火现在不再是女性的专利了,就连一些成熟的男性也会为了一些事情生气,生气是非常不
  • 手脚冰凉的人,几款食谱帮您缓解

    2017/4/26 12:45
    天气转冷以后,许多人又将开始经历手脚冰凉的情况。出现手脚冰凉的情况该怎么治疗才好呢?推荐一个简单的食疗方,帮助改善手脚冰
  • MM面色苍白易头晕?女性养颜补气血推荐3食谱

    2017/4/25 17:54
    女人气血不足容易容颜衰老加快,面色苍白的底子靠浓妆艳抹也无法改变。想让自己保持年轻态,就要注意补气血。你是气血不足吗?气
  • 经期排毒好时机 九种食物帮你有效排毒

    2017/4/25 17:34
    女性经期是排毒的一个好时机,女生们要抓住这个机会,进行身体排毒。我们可以通过调节食物来达到排毒效果。经期排毒好时机,九种
  • 春季是养胃的黄金时期 6个小技巧讨好你的胃

    2017/4/25 17:25
    春季是养胃的黄金时期,因此,春季比起其他季节养胃效果更佳。但肠胃很是矫情,那么,我们该如何来讨好“它”呢?
  • 便秘吃什么食物好?推荐5种水果

    2017/4/25 17:20
    便秘吃什么水果好?经常便秘会在体内产后一些毒素,这些毒素不排出就会影响身体。专家建议多吃一些水果,可是便秘吃什么水果好呢
  • 男人补肾就吃这三种平价补肾食物!

    2017/4/25 17:12
    大家都知道过度的性生活或是生活压力的增加,还有一些生活习惯的不规律,导致男性朋友出现肾亏的症状,这种症状让人没有精神,非
  • 嗓子疼吃什么,可多吃这八种水果

    2017/4/25 14:10
    现在刚刚入春,因为天气忽冷忽热是最容易感冒的季节,而感冒经常会引起嗓子发炎、肿疼等现象。
  • 绿豆汤里加点薏仁 祛湿效果能翻倍

    2017/4/25 13:15
    绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;湿热体质的人想赶走体内的湿气,可以将绿豆煮
  • 3款补气血的茶,调理身体没坏处

    2017/4/25 13:14
    ​大家都知道,茶饮在某种程度上可以帮助我们调理身体,那么气血不足的朋友适合喝什么茶呢?今天不如就跟着小编来了解下泡什么喝
  • 增强孩子记忆力的食物,父母们要记住了

    2017/4/25 12:01
    每个父母都希望孩子有非常好的记忆力,而这和孩子的饮食有着密切的关系,专家提醒广大父母们,要在适合的年龄段给孩子补充相应的

最受欢迎的家常菜

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