食疗食补(第91页)_饮食健康

8大秘诀扫除身体垃圾

2017/2/24 16:43

平日里偶尔会吃一些类似方便面，薯条之类的垃圾食品，但你可知道？你吃一次方便面完全消化的时间是一个星期，是不是很惊人的数字

春季补肾的6种黑色食物

2017/2/24 16:24

中医认为“五色食物补五脏”：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的

8类美食清胃润肤

2017/2/24 16:14

这个世界比你想象得更神奇，有些食物会让人越吃越瘦，并且有科学研究成果来验证过。比如这几年superfood（超级食物），

健脑安神驻颜固本没有它补不到的

2017/2/24 16:07

都说药补不如食补，特别是对于血栓这种长期积累的病变，食物是更好的选择，因为没有副作用，安全，长期吃都没问题。

身体为什么会有湿气食疗帮你祛除

2017/2/24 16:03

在中医里，脾是运化水湿的，脾脏受伤，体内的水湿就会失调，无法及时运化，堆积在身体，就出现了“湿”的症状。有句古话就有说“

菠菜根配生姜可预防糖尿病

2017/2/24 15:55

菠菜性甘凉，有养血、止血、敛阴、润燥之功效。现代医学研究表明，菠菜是蛋白质含量较高的一类蔬菜，它除了含有大量的胡萝卜素和

胃寒者适量食用茴香暖胃杀菌

2017/2/24 15:54

一提到茴香，人们多会想到那种一粒粒的调料品，炖鱼、烤肉、去腥臭味总是少不了它。然而，它的茎叶部分也有许多功效，特别是肠胃

淋病食疗要注意两点

2017/2/24 11:42

淋病是由淋病双球菌引起的性病，主要由性接触传染，中医属于“血淋”范围，认为主要起于相火妄动与房事不节。饮食宜进清淡饮食等

蔬菜吃得好预防皮肤类疾病

2017/2/24 11:42

吃什么可以预防皮炎湿疹疾病?这是大家都想知道的。因为随着社会发展的越来越快，很多东西都是对人体有害的，其中皮炎就是一种

保护眼睛多吃黄绿色蔬果

2017/2/24 11:34

又到开学季，孩子们又开始了与书本和作业的战争。平时上课和使用电脑都会对眼睛有所损伤，因此，日常一定要注意护眼，除了注意用

春季女性吃点红枣补铁又护肝

2017/2/24 11:33

中医认为，红枣性温、味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效。

多吃一种水果能防酒精肝

2017/2/24 11:27

酒精肝患者要重视病情积极治疗，那么，酒精肝患者的最佳治疗时机该怎么选，什么时候是治疗的最佳时机呢？

枸杞这么吃能有效改善阳痿

2017/2/24 11:26

每次取鸽子蛋3枚，清水煮熟后去壳，再加枸杞子15g，煮沸15分钟即成，饮汤食蛋。每周可服3~5次。

补血补气粥常吃这些粥气质好

2017/2/23 18:13

关于补血补气粥，其实很多人都有研究过，只不过不全面而已，今天我们就为大家全面的介绍一下，一起来看看吧。

男人壮阳食物有哪些？7大类食物的介绍

2017/2/23 18:07

鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素。

补血食材帮助调理贫血

2017/2/23 18:06

各类人群都可能出现贫血的现象，而造成贫血的原因有很多，并不能盲目的认为可以吃血补血，这并不一定会有作用。

六种传统养生食物

2017/2/23 17:58

现代生活的压力大，生活水平有所提高，让人们往往不注意身体健康，容易出现各种身体不适。下面介绍几种食物，有助于身体健康长寿

6种黄色食物补脾又养胃

2017/2/23 17:43

黄色食物可以促进血清素的分泌，进而产生快乐的情绪，让人迎接新的挑战!也掌管脾、胃，人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养，是能量

补钙的食品男人吃什么补钙效果好？

2017/2/23 17:41

大家想到的大多都是老年人和小孩，其实男人也是需要补钙的，因为只有在壮年时期不缺钙，到老之后才会有好的底子。

胃病的5大“克星”食物

2017/2/23 17:20

吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。胃病的5大“克星”食物。

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