多种抗衰老补水美容汤
□ 紫色阳光 ‖ 美食中国 2007-12-1 10:18:38
二、美容护肤——黑木耳红枣瘦肉汤
用料：
黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。
制法：
将黑木耳、红枣（去核）浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。 [美食中国]
功效：
适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，面色萎黄，暗黑。
黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾补肺，三者合用，共奏洁肤去斑，美容护肤之功。
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