食洋葱不节食也能瘦
□ 美食中国 ‖ 国际在线 2007-6-13 16:19:07
2、醋黑豆减肥兼美容：黑豆含有丰富的食物纤维，有助改善便秘，其中的维他命B1及E可恢复体力和改善皮肤状况，另外黑豆亦有减肥的作用。
材料：约两星期的分量：黑豆100克，糙米醋300毫升。
做法：黑豆放入平底锅里，加水，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密封瓶，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1／3及2／3。变凉后将瓶盖封好，膨胀之后便可食用。需时约1日。每天吃30粒。
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查看所有评论网友互动 - 评论内容与美食中国立场无关
- 猫猫 Post: 2008-5-29 20:03:56
- 我试过，根本不是人吃的东西，而且洋葱不可以和蜜糖一起吃的，大家别试了，没用的。
- 很迷茫 Post: 2007-11-4 10:44:05
- 这些网站上各有个的说法,一会水吃了好,一会又说吃了不好
- 芳草 Post: 2007-8-22 21:36:06
- 一定很难吃,还是别试了
- 忘不了 Post: 2007-8-15 16:11:25
- 洋葱和蜂蜜是不能同食的
- 谁知道 Post: 2007-7-19 13:14:28
- 是呀，葱和蜂蜜是不可以一起食用的。洋葱呢？不懂！
