食洋葱不节食也能瘦
□ 美食中国 ‖ 国际在线 2007-6-13 16:19:07
做法：将洋葱去皮，切薄片。用冷水浸一会儿，然后沥除水分。醋及盐放入煲，加热至摄氏36度。熄火，加入蜂蜜，徐徐搅拌，使它溶解，加入洋葱。变凉后把洋葱和醋放入密封容器，入雪柜冷藏一星期后，便可开始食用。如果怕酸的，可增加蜂蜜的分量，或可以苹果醋代替。
食法：早晚吃一次，每次大约吃60克，1小碟，如果觉得太多，可改为一天吃一次，但见效的时间会相对地长。虽然用这方法减肥毋须强制限食，但仍注意要维持营养均衡的饮食，如果想更快见效，可以做些轻便运动，如步行等。
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- 猫猫 Post: 2008-5-29 20:03:56
- 我试过，根本不是人吃的东西，而且洋葱不可以和蜜糖一起吃的，大家别试了，没用的。
- 很迷茫 Post: 2007-11-4 10:44:05
- 这些网站上各有个的说法,一会水吃了好,一会又说吃了不好
- 芳草 Post: 2007-8-22 21:36:06
- 一定很难吃,还是别试了
- 忘不了 Post: 2007-8-15 16:11:25
- 洋葱和蜂蜜是不能同食的
- 谁知道 Post: 2007-7-19 13:14:28
- 是呀，葱和蜂蜜是不可以一起食用的。洋葱呢？不懂！
