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健康专栏

  • 越吃越老的3种食物

    2017/6/23 10:56
    ​平时使用各种昂贵的化妆品来保养,可是却忽略了我们日常饮食中含衰老的成分的食物。下面的3种食物,千万别吃,会让你越吃越老
  • 女性夏季多吃四类食物,防止疾病找上门

    2017/6/23 10:49
    ​夏季天气热,不仅是身体难受,肠胃也会变的很脆弱,夏季女性多吃这四类食物能健脾养胃、生津止渴、降火防暑,我们来看看夏季的
  • 常熬夜,多吃7种水果对抗黑眼圈

    2017/6/23 10:47
    ​熬夜危害很大,但是生活中有些时候又很难避免熬夜,尤其是女性朋友们,要怎么减轻熬夜带来的肌肤伤害等问题呢?多吃这些水果吧
  • 这样吃,五脏六腑毒素全不见!

    2017/6/23 10:45
    ​五脏六腑排毒吃什么?脏腑是人体非常重要的排毒器官。那么,五脏六腑排毒吃什么,吃什么能帮助身体排毒?一起和小编来看看五脏
  • 普通7小招,护肝更健康!

    2017/6/23 10:42
    ​现在的人生活压力都比较大,而且经常的睡眠不足,其实这样下去对我们的肝脏是有很大的损害的,所以我们平时就应该学会如何的保
  • 夏日祛湿,5大食物来袭!

    2017/6/22 17:54
    ​身体内如果湿气太重就容易对人体造成影响,那么生活中我们应该如何祛湿呢?常见的祛湿的食物又有哪些呢?今天不如就让小编带你
  • 8种蔬果助你健康度过一夏天

    2017/6/22 16:58
    ​今天是夏至节气,也是北半球白天最长的一天。那么在今天,要如何做好养生的工作呢?下面推荐了几种食物,在夏至很适合食用。今
  • 血瘀体质怎么办?5个方法来调理

    2017/6/22 16:48
    ​血瘀体质是九种体质中的一种,气血不够流畅导致。那么如何调理血瘀体质呢?一起来看下推荐的几种调理方法。血瘀体质一旦形成就
  • 11个排毒妙招,体内毒素走光光!

    2017/6/22 14:46
    ​女人们都知道身体内累积太多的毒素会影响健康,因此她们总在寻找为自身排毒的方法。以下为大家介绍了几个有助女人排毒的好方法
  • 让胃更轻松的8种食物

    2017/6/19 17:29
    ​偶尔出现消化不良那倒没什么,多吃水果蔬菜就能缓解过来,但是长期消化不良的话,就容易引起疾病的发生。消化不良在我们日常生
  • 这些排毒食物,每天吃更健康

    2017/6/19 17:26
    ​人体每天的新陈代谢中,都会有一些毒素留下,如果不通过日常食疗进行排毒,这些毒素积累下来将堵塞五脏经络,使身体素质下降。
  • 排出身体内毒素,这8款养颜汤是首选

    2017/6/18 17:16
    ​生活节奏快,没有规律的饮食,使得很多白领一族的体内都藏了大量的“毒”,排毒,成为很多女性的健康口号。小编推荐8款养颜汤
  • 排毒怎么吃更好?排毒的方法

    2017/6/16 18:10
    ​不管糖尿病、心脏病、高血压、癌症,几乎统统都是毒素长期累积的结果。如果我们把体内的毒素清除掉,自然就可以百毒不侵、百病
  • 菇类种对身体最好的6类

    2017/6/16 18:06
    ​菇类食物是属於可供食用的真菌,家族成员相当多,以下介绍六种对人体有益的菇类。
  • 夏季吃一物,清理肠道好帮手

    2017/6/16 15:08
    ​蘑菇菌类食物不仅美味可口独有奇香,营养价值也非常高,多吃有清理肠道的功能。在夏季多吃蘑菇可以清理肠道,让身体清爽干净,
  • 保护视力,9种茶最护眼

    2017/6/16 11:51
    ​视力一直都是我们重视的部位之一,那么你知道喝什么茶保护视力呢?下面就给大家介绍几种保护视力健康必喝的茶。如今近视的人越
  • 食疗治理高血压,6款食物值得选择

    2017/6/16 11:50
    ​高血压是常见的疾病,一旦患上高血压吃什么好呢?哪些高血压饮食食谱值得选择呢?一起看下吧,会有帮助的!高血压是能够治疗和
  • 5款经典菜谱,治疗胃病更合适

    2017/6/16 11:49
    ​胃病痛起来也是很要命的,但通过食疗是可以治疗的。那么哪些治胃病的菜谱是可以推荐的?又有哪些食物是最适合胃病吃的?跟着小
  • 饭后如何做,身体更健康?

    2017/6/15 17:03
    ​身心的健康离不开日常的保健。那么你知道饭后应该怎么做有益身心健康呢?:饭后不要吃水果,饭后不要开车,饭后不要饮水,饭后
  • 女性不吃早餐,7个危害找上门

    2017/6/15 17:00
    ​很多人都习惯不吃早餐,尤其是年轻的女性们,不吃早餐不但不能减肥,反而会带来7大危害哦。

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