健康专栏(第205页)_饮食健康

白糖吃多了危害竟然这么大你一定要知道

2017/2/23 16:40

以白糖来说，是简单的一种调味品，中国饮食不同，对于白糖的使用也不同，南方地区喜欢甜食，在食物中会过多的放入白糖，北方的人

春季养生蔬菜选择有技巧

2017/2/23 16:37

蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜，

剩菜回锅的损害剩菜别再反复回锅了

2017/2/23 16:32

大多家庭在食用饭菜的时分呈现剩菜是多见的，然后将剩菜寄存起来比及第二天食用，再或许接连好几天都在食用。剩菜不光屡次食用，

喝豆浆患乳房癌？女性养生9大误区你别跟着踩

2017/2/23 14:31

很多女性都喜欢从网络上、杂志上阅读养生知识，本来注重养生没什么错误，但是如果要是遇到错误的养生方式，错用养生误区当法宝，

血虚会让女人易老！5点关键摆脱"丑魔咒"

2017/2/23 13:52

对女性来说，健康才是最好的美。女性朋友们常常说要补血，其实就是因为血液影响着肌肤、毛发、五官。

4大月经推迟的原因女人小事也会惹出大祸

2017/2/23 13:41

很多女生都希望“月月顺”，不必老担心“大姨妈”堵在半路！可是，生活总是出意外，月经推迟也有常有的事。

吃早餐的4大禁忌

2017/2/23 13:23

我们日常的饮食习惯中，有些错误是不自知的，关于早餐，你有犯过下面的错误吗？

早上不能吃的3种东西，千万要注意！

2017/2/23 13:11

民以食为天，早饭更是一天当中最重要的一餐，很多人，特别是上班族早餐总是吃得相当简单，其实，早餐应该要吃好，而且不吃早餐是

超市里的4个秘密不得不知这些食物不健康你却不知道！

2017/2/23 11:53

随着生活质量的提高，越来越多的人抛弃了脏乱的农贸市场，选择在超市购买食物，他们认为超市的东西是卫生的，但是超市里摆放的哪

汤泡饭不健康隐藏三大健康危害

2017/2/23 11:51

随着压力大、工作忙，吃饭也变成了一件匆忙的事情。汤泡饭深受很多人喜爱，味道好、易于下咽，还省去了喝汤这一步骤。但是关于汤

6种长寿食物怎么吃都健康

2017/2/23 11:51

只要是想要养生的人群则主要的目的就是健康长寿，长寿的方法有很多如运动、饮食，而饮食中有诸多的长寿食物，它们之所以可以使人

晚上不想失眠远离5种食物

2017/2/23 11:51

失眠是常见的现象，对于失眠人们一般认为是工作、学习的压力导致，殊不知失眠的出现于睡前食用的食物有关，至于哪些食物会导致失

这个时间坚决不能洗澡

2017/2/23 11:47

有人特别喜欢洗澡,一天甚至洗3次,但你有注意洗澡方式正确与否呢?

谨防饭后7个伤胃的坏习惯

2017/2/23 11:45

很多人吃饭过量后就会感到非常的撑，这时有很多人喜欢松松裤腰带，虽然这样会让你的肚子变得很舒服，但是会给你的腹腔造成很大的

九条饮食恶习夺走健康你有几条?

2017/2/23 11:23

经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”

饭后吃"7种"佳品助消化

2017/2/23 10:51

进食煎烤食品后吃梨是一种健康的饮食方式。梨汁含丰富抗癌物，可消除或排除致癌物，在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。

女性摆脱痛经DIY食谱

2017/2/23 10:49

月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部--痛经(专题访谈咨询)是女性常见的一种生理现象，在我国

4招挑选鸡蛋的秘诀

2017/2/23 10:43

鸡蛋是最好的营养来源之一。一个鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质，最重要的是含有高生物价值的蛋白质。是我们日常饮食中最常用

喝水也能排毒养颜只要放上它

2017/2/23 10:36

水与人体之间有着密不可分的联系，对人体而言的生理功能是多方面，而体内发生的一切化学反应都是在介质水中进行的。所以喝水是人

世界上最健康的五种食品

2017/2/23 09:53

国际化的烹调方式受到了越来越多的人的关注，可是，你想亲手做一道异国风味的菜，却不知道该用哪些原料，也不知道所谓“世界性食

最受欢迎的家常菜