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夏季容易口臭 饮食要规律

2017-8-10

夏天天气炎热,多数人都没有食欲,然后就吃一些辛辣的食物来刺激胃口。但吃过后,会发现很容易有口臭。夏天口臭的主要原因就是饮食不规律,今天,小编就给大家说说怎么通过饮食缓解口臭。

夏天口臭原因

1、主要还是饮食问题,或者吃得太多不消化,或者吃了些辛辣的食物导致的。

2、夏天容易疲倦,工作时间长了就会很疲劳,精神不济,时间久了,口臭的现象也会产生的。

夏天口臭吃什么

1、多吃蔬菜水果

总所周知,蔬菜水果一方面可以补充人体所需的微量元素及水分,另一方面可以疏通肠胃,促进消化。对由于肠胃通便不畅引发口臭的人来说,是极好的选择。


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