十大经典垃圾食品排行
□ 紫色阳光 ‖ 美食中国 2007-12-14 10:02:33
九、冷冻甜点
冷冻甜点包括冰激凌、雪糕等。这类食品有三大问题：因奶油含量较高，易导致肥胖；因糖分含量高，可降低食欲；还可能因为温度低而刺激胃肠道。
十、果脯、话梅和蜜饯类食物
这类食物含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。
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- 馨儿 Post: 2008-3-17 21:15:33
- 都素偶爱吃的~~~~~最大的杀手是生活压力~~~再没地吃~~~~这日子怎么活呀~~~~通常垃圾食品比较好吃~~~嘻嘻~
- 自由的鱼 Post: 2008-3-14 13:55:53
- 我现在的原则是一周一至两次是随便解馋的，然后就规矩了，几年了，我一直坚持，即达到了我的目的，也没有产生任何不快等心里障碍。
- 骑吉吉去流浪 Post: 2008-3-13 18:27:21
- 不要啊~~~还有我爱吃的冰淇淋呢~~~~~
- Post: 2008-3-11 22:28:39
- 都是喜歡吃的耶!要拒口很難呢!QQ只能盡量少吃一點嚕~!要健康就必須犧牲口腹之欲人活在世上到底是為甚麼?
- Post: 2008-2-10 22:15:52
- 干什么都不吃最好。
