母婴饮食(第124页)_饮食健康

冬天坐月子注意什么

2016/12/1 13:40

产妇应当少吃寒凉生冷食物，多吃一些具有温补功效的食物，促进血气的恢复。冬季是吃火锅最好的季节，但是产妇最好少食用火锅、辣

冬季宜给宝宝多吃御寒食物

2016/12/1 11:29

冬季天气寒冷，人体免疫力有所下降，尤其对宝宝来说，他们身体各功能尚未发育完全，防寒抗寒能力弱，因此，家长要适当用具有御寒

冬季多吃蔬菜可防宝宝感冒

2016/11/30 16:58

在冬季，妈妈挑选宝宝的食物，应该以温热性的食品为主。例如，煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等，不宜给宝宝多吃生冷的食物，因为

冬季宝宝怎么吃能耐寒？

2016/11/30 16:57

冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，那么作为妈妈，该怎样安排冬季饮食，让他们安然度过寒冷的冬天呢？在这

宝宝多大才能够吃糯米食物

2016/11/30 16:30

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分，是适于温补强壮的食品，具有补中益气、暖脾胃的作用。但糯米

宝宝长高必不可少的7种食物

2016/11/30 16:18

很多父母都希望自己的宝宝能长得高一些，所以他们最开始想到的就是给宝宝补钙，但是影响宝宝身体发育的营养元素是多种多样的。

给宝宝喝纯牛奶别犯5个错

2016/11/30 15:47

众所周知，纯牛奶的营养丰富，很适合成长发育中的幼儿食用。不过，小编要告诉爸爸妈妈的是宝宝喝纯牛奶存在着很多普遍的误区是大

孕妇吃哪些粗粮最好？

2016/11/30 15:36

孕妇吃哪些粗粮最好呢？粗粮对人体是有好处的，不过，准妈妈在挑选粗粮时要慎重，并非所有粗粮都适合孕妇吃。今天小编就来介绍适

8种最适合孕妇吃的水果蔬菜餐

2016/11/30 15:19

一项发表在美国《环境健康展望》上的研究发现，孕妈妈们多吃水果和蔬菜可以避免接触化学物质对宝宝的有害影响。8种最适合孕妇吃

有助减轻孕早期呕吐的食疗方法

2016/11/30 15:08

怀孕啦！孕妈咪固然非常喜悦，可接踵而来的孕吐反应也真让她们吃不消。怎么办？以下几道制吐饮食有助于孕妈咪渡过这一难关。

孕妇吃哪些坚果最好？两种坚果不能吃

2016/11/30 15:01

孕妇吃什么坚果好呢？坚果对准妈妈和胎儿来说都是有好处的，是孕期零食最佳的选择之一。今天，不如就来一起看看哪些坚果适合孕妇

怀孕期间可以喝茶吗？

2016/11/30 14:57

孕妇能喝菊花茶吗？菊花茶是民间常用的败火秘方，很多女性朋友平时爱喝菊花茶。然而，准妈妈的体质不比常人，究竟孕妇能不能喝菊

“吃货”BB难消化的十种食物

2016/11/30 14:53

宝宝最难消化的十种食物----油炸食品，辛辣食物，巧克力，柑橘汁，奶油土豆泥，奶油土豆泥，生洋葱，冰激凌，豆类，西兰花和

小儿便秘食谱：蜂蜜土豆汁

2016/11/30 14:44

蜂蜜土豆汁即用新鲜土豆榨成的汁加入蜂蜜。含有丰富的维生素A、维生素C、矿物质、淀粉、木质素等物质。对于多种疾病有防治作

香蕉对孕妇有着神奇的功效

2016/11/30 13:31

近年来，营养学家指出，怀孕期间准妈咪们最优先考虑的水果应该是香蕉。香蕉对孕妇有着神奇的功效。

宝宝适量食醋促进新陈代谢

2016/11/30 11:31

醋是生活中必备的调味品，它不仅可以改变菜的性质和味道，同时还可以软化鱼刺，遮掩住鱼腥味。不少人每天喝醋养生，是因为相信醋

冬季宜给宝宝多吃御寒食物

2016/11/30 10:28

冬季天气寒冷，人体免疫力有所下降，尤其对宝宝来说，他们身体各功能尚未发育完全，防寒抗寒能力弱，因此，家长要适当用具有御寒

产后如何快速恢复身材？

2016/11/29 17:30

很多女人不想怀孕的原因就是会破坏身材，其实并不是所有怀孕后的女人身材都会变样，主要还是要会保养。那么，产后如何才能快速恢

适合孕妈食用的辣味菜谱！

2016/11/29 16:44

回想孕期的食物，真的是一瓢一瓢的眼泪啊！每次都想偷偷地去吃香喝辣，可是又会担心对宝宝不好。今天，小编就当你们的光明使者给

六种营养美食孕妈多吃不长胖

2016/11/29 16:38

虽说作为孕妈，一个人吃两个人补，但是吃得太多又怕胖的见不了人。别怕，让小编来为孕妈咪们解决这个难题，小编推荐六款营养美食

最受欢迎的家常菜