芒果鲜虾沙律

□ 宝宝家de健康美食 ‖ 宝宝家de健康美食    2007-12-12 14:08:23

烹饪提示

1、腐败变质虾不可食。色发红、身软、掉拖的虾不新鲜,尽量不吃。虾背上的虾线应挑去不吃。虾为发物,对少数人来说,尤其是一些过敏性疾病患者则不宜吃虾。

2、过敏体质者要慎吃芒果,吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。即使本身没有敏感史者。也不宜大量进食芒果,否则皮肤会“发黄”,并对肾脏造成损害。”芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。

芒果鲜虾沙律

评价:这道沙律非常的开胃可口,很适合在夏季食用,配上时蔬以后让这道沙律的营养价值又得到了提升。

原文地址:http://baobaoma.blog.sohu.com/46034490.html

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