这个冬日真是美丽温暖鸭！
□ 李雨璨 ‖ 李雨璨奋不顾身的BLOG 2007-10-24 13:47:27
放入一下调料，八角，花椒，肉蔻，甘草，桂皮，陈皮，沙参各适量；
加开水，小火炖一个小时；
放入切好的萝卜，加盐，再炖半个小时，萝卜熟了就行了。
很香，这样的肉炖出来很烂，好消化。
沙参有淡淡的清甜，汤尤其好喝，还超级有营养，有排毒消炎的功效。
这个冬日真是即美丽又温暖鸭。
放入一下调料，八角，花椒，肉蔻，甘草，桂皮，陈皮，沙参各适量；
加开水，小火炖一个小时；
放入切好的萝卜，加盐，再炖半个小时，萝卜熟了就行了。
很香，这样的肉炖出来很烂，好消化。
沙参有淡淡的清甜，汤尤其好喝，还超级有营养，有排毒消炎的功效。
这个冬日真是即美丽又温暖鸭。
