授权原创博客：食尚煮妇未经作者许可，不得转载或摘编——美食中国
保护视力不只是孩子的事情，任何年龄都要注意保护视力。应避免长时间用电脑，也要多吃有助于保护视力的食物，如动物肝脏、枸杞、红萝卜、鸡蛋、番茄等。
今天就用枸杞做一道【木瓜枸杞银耳汤】。
木瓜半个，银耳30g，枸杞10g，冰糖
木瓜切成成小块。
将银耳用水泡开，加水炖30分钟。
[1] [2] 下一页
