5、将面团搓圆压扁后擀成牛舌状，卷起来，静置松弛15分钟
6、取一块面团竖着对着自己（即螺旋面对着自己），然后压扁，再将其擀成牛舌状后卷起来，再静置15分钟松弛
7、将松弛好的面团两头往中间压，然后压成一张圆皮
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