番茄牛肉盖浇饭

□ 李雨璨 ‖ 李雨璨奋不顾身的BLOG    2007-10-1 18:31:16

大火烧开，小火炖3个小时。这个时候差不多就好了，再放盐。
炖好了的牛肉：

番茄牛肉盖浇饭

板劲看上去很诱人吧，可惜切的有些小，要不可以单独挑出来做个葱烧板劲，很好味滴哦：[美食中国]

这个时候放如西红柿，俺放了超大的3个呢，为了味道浓郁。
小火再炖半个小时，到西红柿全部融化：

番茄牛肉盖浇饭

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