土豆的四种家常吃法
□ 一夫 ‖ 一夫食堂 2008-6-11 10:13:32
二 香辣炸属块
先把土豆放水里煮5分钟左右捞出来放到油里炸，或蒙上保鲜膜用微波炉转3，4分钟，这样炸的时候不会吃很多油，而且炸的快，表皮金黄出硬壳就好了。
锅里放入牛油，下辣椒丁，蒜丁炒香，下入土豆，淋点胡椒和盐，翻匀就行了，如果家里有铁板，把铁板烧热了，放上这样的土豆就更地道了。
- 上一篇文章： 养生宝典之汤水秘笈
- 下一篇文章： 养生宝典之“双弓米”
查看所有评论网友互动 - 评论内容与美食中国立场无关
- 123 Post: 2008-7-3 11:14:15
- “我总是喜欢一回用高压锅炖很多肉，然后分成小袋连汤带肉冻起来，想吃的时候拿出来一袋仍锅里，放些别的菜煮煮就吃了，既省事，又省煤气。”貌似省事，其实，不符营养学要求，对身体有害！
- 路过 Post: 2008-6-17 14:11:54
- 这个人好可爱,呵呵
- yuelaiyuekuaile Post: 2008-6-15 23:23:50
- henshiyong
