兰花与菜花简单四吃
□ 一夫 ‖ 一夫食堂 2007-11-14 15:35:53
三、家庭炒菜花
这个也是先把菜花烫一下 ,锅里放油三兄弟炒香,下入青辣椒和西红柿,把菜花放进去,加盐,白糖,胡椒粉炒一会就行了,最后勾芡淋点香油。

四、沙茶兰花
西兰花先用水烫一下捞出,烫一下就行。锅里放少许油,下葱姜蒜,沙茶酱炒香,下入兰花,淋点料酒,放少许盐,白糖,胡椒粉,炒几下就可以了

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- ?? Post: 2008-5-5 15:30:55
- 什么是三兄弟??
- 111 Post: 2008-4-23 21:40:05
- 葱姜蒜
- 幽幽小妖 Post: 2008-1-4 13:37:59
- 传说中的三兄弟就是葱姜蒜呗
- klasdljas Post: 2007-11-15 18:19:27
- 大哥;你说的锅里放油三兄弟是啥呀?????!!!!!!!



