《一妻套餐》糖醋古老肉and鸡蛋西红柿

□ 一夫 ‖ 一夫食堂    2007-11-14 11:22:08

锅里放油放肉末炒变色,放葱姜蒜炒香,多加点水,然后把豆腐丁放进去,盐,胡椒粉,海米少许,这些东西含钙都是很多的,所以孕妇要多吃。小火炖一会放毛豆进去,淋点香油就行了,汤水稍微多点,这样就不用做汤了。

毛豆炖豆腐

菠菜烫熟过凉后攥干水分,放少许盐,白糖,白醋,黑芝麻粉和少许香油拌均匀。

黑芝麻菠菜

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