《一妻套餐》肉炒土豆丝and蒜薹鸡丝

□ 一夫 ‖ 一夫食堂    2007-11-14 10:47:51

鸡丝上好浆,烧一锅开水,里面放点盐和少许油,水开后,把鸡丝倒进去,用筷子轻轻绞散,一变色就可以捞出来了,这样不用过油也很嫩,还不油腻,锅里少放点油,下葱姜炒香,下蒜薹炒几下,淋点料酒,放点肉汤或刚才的开水,放盐,胡椒粉,白糖少许,鸡丝放进去,勾芡,淋点香油,就OK了。

蒜薹鸡丝

这个汤很好喝的,把豆腐,萝卜,南瓜切小丁,水烧开后,把丁都放进去,小火煮十分钟,下盐,胡椒粉,少许鸡精,下水淀粉搅拌均匀,把鸡蛋倒进去就好了,最后淋点香油。

三丁蛋花汤

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