授权原创博客：一夫食堂
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前段时间发了一些素菜，只因为里面带有星蹦的一点点的肉，就招来一顿顿唾骂，什么世道，:((今天特意发些肉肉上来，告诉你们什么叫肉？什么叫油？什么叫腻？什么叫肥？什么叫一夫，谁要是还敢公然批判我，那我就夹一块最肥的肥中之肥的肥肉，塞他或她的嘴里，哈哈，看你还敢不敢光吃素不吃肉

一夫同志早在多年以前的很多重要场合就说过：“苗条的身材在于运动，强健的体魄必须吃肉”。这话已经过去好多年了，可是，还是有些女孩子见肉就晕，见油就腻，本贴的目的在于纠正一些人的错误观念和畸形的吃肉理论，以平常心理教导大家多吃肉，吃好肉，以照片的色相诱惑大家抢着吃肉，不讨厌肉。

吃肉其实也是我国的基本国策之一

一、辣子鸡

正宗的没吃过，但见过鸡跑，没什么难的，不就是个小鸡儿吗？

嫩鸡剁成小块，加盐，胡椒粉，料酒，干淀粉拌匀，下油锅炸成金黄色捞出。

锅里少放点油，下干辣椒炒炒，下豆瓣酱，豆豉酱，花椒酱，葱花，酱末，蒜片，炒出红油与香味，加入鸡丁，淋点料酒，放点白糖，盐，味精，就行了，出锅的时候撒点生尖椒末。

这个世界上，没有什么正宗不正宗，你姓李，你家做的就是李家正宗，你姓白，你家做的就是白家正宗，我叫一夫，所以就是这个世界上最正宗的一夫辣子鸡。

-------一夫名言

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