10款秋燥滋补汤羹
□ 美食中国 ‖ 美食中国 2006-9-7 15:35:58
南瓜奶油汤
时间:30分钟
材料:南瓜1个、鲜奶油50公克、西洋芹菜100公克
调味料:盐1小匙、味素1/2匙胡椒粉少许
要领:南瓜切成小块,较易蒸熟。
做法:
A、将南瓜去皮及籽后切块,再将西洋芹菜榨汁。
B、南瓜蒸熟后,捣成泥状。
C、南瓜泥放入锅,再加入西洋芹菜汁、高汤及鲜奶油,煮开后洒上西洋芹菜叶末即可。

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时间:30分钟
材料:南瓜1个、鲜奶油50公克、西洋芹菜100公克
调味料:盐1小匙、味素1/2匙胡椒粉少许
要领:南瓜切成小块,较易蒸熟。
做法:
A、将南瓜去皮及籽后切块,再将西洋芹菜榨汁。
B、南瓜蒸熟后,捣成泥状。
C、南瓜泥放入锅,再加入西洋芹菜汁、高汤及鲜奶油,煮开后洒上西洋芹菜叶末即可。
