药补不如食补-百草传奇热菜
□ 珊珊5354 ‖ 珊珊的吾三吾四博客 2007-11-8 14:55:35
金香百灵菇 40块
百灵菇,俗称白灵芝,为食药两用珍稀真菌,有“天山神菇”之美誉.易于消化吸收,营养成分齐全,有很高的药用价值,具有补肾壮阳、补脑、提神、有调节人体生理平衡,增强人体免疫功能的作用。是老少皆宜的保健食品.
这道菜,珊珊觉得做得很棒:众所周知,百灵菇的表面很光滑,要把这咸蛋黄那么均匀的铺在那菇的表面,而且没有上很厚的粉,其实很考厨师的功夫,很好吃.
虽然明知道胆固醇高,但还是忍不住吃了一大半碟.




